¿Qué Deberías Saber Sobre la Depresión?

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Las personas experimentan depresión en distintas maneras. Puede interferir con tu trabajo diario, resultando en pérdida de tiempo y una menor productividad. También puede influir en las relaciones y algunas condiciones crónicas de salud. Las condiciones que pueden empeorar debido a la depresión son:

  • Artritis.
  • Asma.
  • Trastornos cardiovasculares.
  • Cáncer.
  • Diabetes.
  • Obesidad.

Es importante darse cuenta que sentirse abatido a veces es una parte normal de la vida. Suceden acontecimientos tristes y angustiosos en la vida de todos. Sin embargo, sentirse miserable y sin esperanza constantemente no es normal. La depresión debe ser tratada como una condición médica seria. 

Si no es tratada, la depresión puede durar meses o años. Puede empeorar con el tiempo. Sin embargo, los que buscan tratamiento a menudo ven mejoría en los síntomas en pocas semanas. 

Tipos de depresión

Los tipos de depresión dependen de que tan seria es. Algunas personas experimentan episodios leves o temporales de tristeza. Otras experimentan episodios depresivos constantes. Tu doctor puede ayudarte a conseguir un tratamiento basado en el tipo de depresión que tengas. Hay dos tipos de depresión principales, trastorno depresivo mayor y trastorno depresivo persistente. 

Trastorno depresivo mayor

Es la forma más severa de depresión. Está caracterizado por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza e inutilidad que no se van por si mismos. Debes experimentar 5 o más de estos síntomas en un período de dos semanas para ser diagnosticado con depresión clínica:

  • Sentirse deprimido la mayor parte del día.
  • Pérdida de interés en actividades regulares.
  • Pérdida de peso o ganancia de peso.
  • Dormir demasiado o no ser capaz de dormir.
  • Movimientos lentos.
  • Fatiga o bajones de energía por muchos días.
  • Sentimientos de desesperanza o culpa.
  • Pérdida de concentración o indecisión.
  • Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.

Hay diferentes sub tipos de trastorno depresivo mayor, incluyendo:

  • Características atípicas.
  • Periparto durante el embarazo o después del parto.
  • Patrones temporales.
  • Características melancólicas.
  • Características psicóticas.
  • Catatonia. 

Trastorno depresivo persistente

El trastorno depresivo persistente solía llamarse distimia. Es una forma leve pero crónica de depresión. Los síntomas frecuentemente duran al menos dos años. Puede afectar tu vida más que una depresión clínica porque dura más. Es común en la gente con este trastorno:

  • Perder interés en las actividades diarias.
  • Sentir desesperanza.
  • Pérdida de productividad.
  • Tener baja autoestima.

Las personas con este trastorno pueden ser considerados críticos e incapaces de divertirse.

Otras formas de depresión y trastornos del estado de ánimo pueden tener características únicas desarrolladas bajo condiciones específicas, haciéndolas más difíciles de clasificar. 

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